Le 1er atelier cuisine chrono santé a eu lieu vendredi 22 février matin, dans mes nouveaux locaux situés à la Maison de Santé d’Annecy-le-Vieux.

Ravis de cette expérience, les quatre premiers participants, sont repartis enrichis de multiples techniques de cuisine santé dans leur version Chrono’… en ayant au passage lâché un certain nombre d’idées reçues!!!

Quel bon moment de partage et de convivialité…

Prochain atelier en Avril, le 1er…. inscription et réservation par mail à saveurdietetique@gmail.com ou bien par téléphone au 06 98 53 83 88…

Retour des participants :

 » Quand on est mauvaise cuisinière comme moi et en plus pressée, difficile de cuisiner santé au premier abord. Et non grâce à l’atelier cuisine proposé par Sophie, j’ai appris à cuisiner pleins de petits repas simples et bons pour la santé en quelques minutes seulement. Le tout dans une bonne ambiance, un petit groupe de 4 personnes fort sympathique. Un cours tout à fait adapté à tous, et très enrichissant sur l’alimentation santé  » Coralie

 » Un petit moment de pause pour prendre le temps de vous remercier de votre accueil lors de cet atelier plus que bénéfique pour moi !
Merci, grâce à ce moment partagé j’ai repris le goût de cuisiner … Aussitôt appris, aussitôt fait : courses et recettes …
Nous nous sommes tous régalés de plats ayant un goût d’ailleurs, du plaisir à satiété. » Isabel